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Et si vos nuits devenaient vos alliées ? Et si, au lieu de subir votre sommeil, vous cherchiez à le comprendre pour le retrouver ? Néons, lampadaires, lumière bleue... Eclairée à toute heure du jour comme de la nuit, la Terre ne s'endort jamais et laisse ses habitants de plus en plus démunis face aux troubles du sommeil en forte hausse. La ville a chassé la nuit. Dormir est devenu un luxe. Aurait-on oublié, dans notre quête de vitesse et de productivité, comment se reposer ? Le professeur Pierre Alexis Geoffroy nous donne les clés de compréhension du sommeil afin de réapprivoiser Morphée. Quelle est la durée optimale d'une nuit pour un enfant, un adolescent, un senior ? La sieste, est-ce une bonne idée ? Comment traiter l'insomnie, la somnolence, les rythmes irréguliers, les apnées du sommeil ou les cauchemars ? Et surtout : comment retrouver un sommeil naturel, profond et de qualité ? Dans une plongée documentée au coeur du repos, l'auteur décortique les mécanismes neurologiques de l'endormissement, énonce les bénéfices du sommeil sur la santé et livre ses astuces pour des nuits résolument réparatrices - ou pour apprendre à faire des rêves lucides !

"« Cette histoire ne m'appartient plus totalement. Elle a réveillé une douleur muette et profonde, montée de la nuit des temps. Elle a suscité la sidération. Comment comprendre ce qui m¹est arrivé, ce que mon calvaire a ensuite déclenché ? Il m'a fallu marcher le long d'une faille, la mienne. Comme le funambule sur la corde raide, je dois avancer. Je voudrais par ce livre mettre des mots sur ce que j'ai traversé. Dire que je n'ai plus peur d'être seule, que j'ai retrouvé la joie de vivre. Dire que je suis vivante. » Ce récit bouleversant, écrit avec la romancière Judith Perrignon, raconte l'histoire exceptionnelle de Gisèle Pelicot et celle de sa courageuse décision de rendre public le procès de ses agresseurs, encourageant par son geste toutes les victimes à ne plus jamais avoir honte."

1975, Syracuse, état de New York. Rachel Hoffman, nouvelle recrue de la police locale, est appelée sur sa première scène de crime : une institutrice vient d'être assassinée. à côté du corps, un étrange message tiré de La Divine Comédie de Dante. Peu après, une deuxième victime est découverte. C'est le début d'une série d'homicides à laquelle Rachel va être intimement mêlée, nouant une relation très particulière avec le mystérieux assassin. Cinq ans plus tard, alors que l'affaire semble close, une nouvelle vague d'assassinats frappe New York, étonnamment similaires à ceux de Syracuse. Rachel, qui s'apprête à rejoindre l'unité d'analyse comportementale du FBI, ignore encore qu'il lui faudra plus d'une décennie, avec nombre d'autres meurtres à la clé, pour peut-être résoudre cette enquête très personnelle qui, peu à peu, va virer à l'obsession, à la paranoi[u0308]a, et la mener aux confins de la folie.

"La petite maison de Casey, perdue au cœur de la forêt, n'est pas faite pour affronter la tempête qui s'abat cette nuit-là. Le vent hurle, les murs tremblent... et quelqu'un observe. Depuis sa fenêtre, Casey aperçoit une jeune fille, seule. Couverte de sang, un couteau à la main, elle refuse de dire qui elle est et d'expliquer ce qui s'est passé. Malgré tout, Casey décide de l'aider. Mais au fil des heures, les incohérences s'accumulent. Quelque chose ne colle pas. Et lorsqu'elle fait, au milieu de la nuit, une découverte qui lui glace le sang, il est déjà trop tard. Car cette jeune fille cache un secret. Un secret pour lequel elle est prête à tout. Et si Casey s'approche trop près de la vérité, elle pourrait bien ne jamais voir le soleil se lever..."

En apparence, c'est un tragique mais banal accident : Isla, 17 ans, est tuée par un chauffard qui prend la fuite. Mais Abby, sa mère, ne peut pas supporter que le coupable soit en liberté alors qu il a fauché sa fille à l aube d une vie pleine de promesses.Alors, elle commence à chercher pour comprendre ce qui s est réellement passé ce jour-là. Et peu à peu, elle découvre que sous des allures de fille parfaite et de bonne élève à l école, Isla dissimulait bien des secrets& Et s'ils avaient poussé quelqu'un à l'assassiner ?Au fur et à mesure, les recherches d Abby déclenchent des événements qui auront des conséquences irréparables. Dans les maisons voisines, les familles se déchirent : les mères, les maris et les fils ont tous quelque chose à cacher qui pourrait avoir un lien avec la mort d Isla. Et il est déjà trop tard : la vérité va éclater et risque de tout dévaster...

Printemps 2021. Dans une France vacillante au lendemain des restrictions sanitaires, Victoria Tàpies saisit l'instant fragile où renaissent les élans, tandis que persistent l'angoisse, la suspicion et l'incertitude. A travers Vicky, Max, Juliette, Emma, ainsi qu'un entourage aussi discret qu'indispensable, Viva la Vida ou la vie d'après-confinement dévoile les failles intimes qu'exacerbent les crises collectives. Entre désir d'apaisement, peur d'une rechute et vertige sentimental, cette oeuvre entraîne le lecteur dans une traversée intense de l'après-crise, là où la liberté retrouvée pourrait n'être qu'une illusion.

Depuis que Perséphone connaît la vérité sur ses origines, son univers tout entier est bouleversé. Qui est-elle réellement ? Sa mère est-elle toujours en vie ? Comment pourrait-elle anéantir la cruelle reine des Marie Morgane ? Le périple de la jeune fille continue au côté de Mewen, son allié taciturne et plein de secrets. Trop distraite par les multiples questions qui la taraudent, Perséphone ne réalise pas qu'une redoutable menace plane au-dessus d'elle. Alors qu'elle pense avoir traversé suffisamment d'épreuves pour toute une vie, elle est loin de se douter que le pire reste à venir...

Chaque jour, à la résidence des Merles bleus, Georges, 95 ans, Marcel, de six ans son cadet, et Jean-Marc, fraîchement retraité, se retrouvent sur leur banc. Ensemble, ils devisent sur le monde qui passe... et celui qui s'efface. Un matin, Georges est retrouvé mort au fond de son lit, dans des circonstances suspectes. Qui aurait pu vouloir la peau du nonagénaire ? Isabelle et Paul, ses enfants ? Mariola, son auxiliaire de vie ? Chantal, qui lui faisait la lecture... et les poches ? Alain, le « shérif » de l'immeuble ? Ou Abdel, le gérant de la baraque à frites ? Avec une immense tendresse pour ses personnages, Géraldine Smith signe un roman policier aussi léger que subtil. Car sous les pas de l'inspecteur Moussa Mballo, une vérité se dessine : le très grand âge cache parfois une jeunesse intacte, simplement rangée dans la cave des souvenirs. Géraldine Smith vit en Caroline du Nord. Elle a publié plu-sieurs livres de non-fiction dont, chez Stock, Vu en Amérique, bientôt en France (2018) et Rue Jean-Pierre-Timbaud (2016). Le banc est son premier roman.

L¹inspecteur Stilwell mène l¹enquête aux côtés de Renée Ballard. Au coeur de la nuit sur Santa Catalina, un avion atterrit discrètement dans un petit aéroport niché dans la montagne. Au courant grâce à une source, l¹inspecteur Stilwell et son équipe sont aux premières loges pour assister à ce qui ressemble à du trafic de drogue, mais leur intervention tourne mal. Mis sur la touche le temps d¹une enquête interne, Stilwell se plonge dans une affaire de randonneuse disparue il y a quatre ans à Los Angeles et dont le sac à dos a été retrouvé sur l¹île deux mois plus tôt. Ses recherches l¹amènent à l¹unité des Affaires non résolues de Renée Ballard.Travaillant ensemble sur le continent et sur Santa Catalina, tous deux seront confrontés à un criminel qui nargue les autorités depuis déjà longtemps, et révéleront une affaire d¹une ampleur inédite.

Bienvenue chez Sinclair, le plus grand et le plus élégant magasin de Londres ! Sophie, une jeune orpheline débrouillarde, vient d'y être embauchée comme vendeuse. À elle les robes en soie, les chapeaux à plumes et les vitrines somptueuses ! Mais le rêve tourne au cauchemar lorsque l'inestimable Moineau d'Or y est volé... et que Sophie est accusée ! Accompagnée de Billy, garçon d'étage fan de romans policiers, et de Lil, une mannequin qui rêve de devenir actrice, réussira-t-elle à faire éclater la vérité ?

"J'ai tout abandonné quand on s'est installés à Lille avec mes parents. Je pensais ne jamais m'y habituer. Pourtant, à l'instant où nos yeux se sont croisés, Hadrien a bouleversé ma vie tout entière. Qu'importe ce qu'il cache, avec lui je n'ai peur de rien, pas même des murmures qui jaillissent du mur de ma chambre pour libérer leurs secrets."

Les héros de Qui ment ? sont de retour Le lycée de Bayview est de nouveau le théâtre d'un jeu macabre. Action ou Vérité, vous connaissez ? On relève un défi, ou un de ses secrets est dévoilé... Maeve, Knox et Phoebe ont décidé de se tenir à l'écart après que leurs vérités ont été révélées. Mais quand un de leur camarade meurt en plein défi, et qu'ils deviennent suspects, ils n'ont d'autre choix que de chercher qui se cache derrière ces SMS anonymes... Roman ado

Cet été, pour les vacances, les parents d'Emma et Capucine ont prévu d'emmener la petite famille en Bretagne. Direction Carnac, chez des amis de longue date ! Une décision qui est loin d'enthousiasmer les deux soeurs. Entre la météo capricieuse, la mer gelée et les garçons de leurs hôtes qui ne pensent qu'aux jeux vidéo, les vacances semblent destinées à tourner au cauchemar. Une chance qu'elles soient ensemble et que la danse puisse se pratiquer n'importe où !